קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט עוף ופירות ים Sausalito

סלט עוף ופירות ים Sausalito
סלט עוף ופירות ים Sausalito עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך נתחי אבוקדו, חיקוי crabmeat, rotisserie, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. נסו Pepperidge Farm Sausalito Cookies, קוקוס קארי-מרק פירות ים (Rassa פירות ים), ו סלט פירות ים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בין 4 צלחות, לחלק ירקות סלט. למעלה עם עוף, אבוקדו, בשר סרטנים וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
בשר סרטניםבשר סרטנים
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
2
בקערה קטנה, מערבבים ממרח אבוקדו ושמנת חמוצה; כפית על סלט. למעלה עם עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מקשטים עם פלחי לימון.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז