סלט עוף חריף, אבוקדו ומנגו

סלט עוף חריף, אבוקדו ומנגו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 512 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא עוף צלוי, אבוקדו הס, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו ירכיים עוף בגריל ג'ינג'ר חריף עם סלסה אבוקדו מנגו, עוף חריף ואורז Plantain עם סלסה מנגו-אבוקדו (זוכה אתגר!), ו סלט עוף בגריל עם אבוקדו ומנגו (מתכונים דומים).