סלט ענבים קינמון עם טופו

סלט ענבים קינמון עם טופו נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 140 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סלרי, קינמון, טופו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. נסו טופו אסייתי בגריל קבב ענבים, עוף ים תיכוני בגריל (או טופו) ושיפודי ענבים, ו סלט טופו חומוס (סלט בורמזי עם שאן טופו) (מתכונים דומים).