סלט פארו אספרגוס

סלט פארו אספרגוס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 447 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך אספרגוס ספירס, פלפל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו אספרגוס, Halloumi וסלט Farro חומוס, סלט פארו עם אפונה, אספרגוס ופטה, ו סלט פארו עם אפונה, אספרגוס ופטה (מתכונים דומים).