קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות מטהיטי

סלט פירות מטהיטי
סלט פירות מטהיטי נטול גלוטן, תוספת. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 281 קלוריות. מתאים ל-12 ומחירו 1 מנות.55 דולר למנה. גשו לסופר וקנו בננות, תפוזי טבור, ענבים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 57%. הציון הזה מוצק. נסו גלידה מטהיטית, קוקטייל קעקוע טהיטי, ו בטטות טהיטיות עם פיי (בננות) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תשעת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה, לטאטא את מיץ לימון, וניל ודבש.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים מעל פירות; לזרוק למעיל. מכסים ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
3
רגע לפני ההגשה, בקערה קטנה, שלבו את גבינת השמנת, קרם המרשמלו והווניל; מערבבים פנימה פיסטוקים.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מגישים עם סלט פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים