סלט פסטה בזיליקום לימון הוא טבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 277 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, מלח, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט פסטה בזיליקום לימון, לימון-בזיליקום עוף-סלט פסטה, ו בריא וטעים: סלט פסטה בזיליקום לימון (מתכונים דומים).
הוראות
1
ממלאים סיר גדול 3/4 של הדרך עם מים ומניחים מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
2
מוסיפים הרבה מלח ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מלח
3
מוסיפים את הפסטה ומבשלים 8 עד 10 דקות, עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
4
מסננים את הפסטה ושוטפים מתחת למים קרים כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
מים
5
לשים את הפסטה בקערה גדולה ומוסיפים את העגבניות, בזיליקום, מיץ לימון, שמן זית ומלח. לזרוק היטב ומקשטים עם עלי בזיליקום טריים.