סלט פסטה ירקות עגבניות

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אופר, אז נסו סלט פסטה ירקות עגבניות. מתכון זה מכין 13 מנות עם 115 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. לכו לחנות ואספו תירס, רוטב עגבניות ללא מלח, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 50%. הציון הזה די טוב. עגבניות-ירקות-פסטה, פסטה ירקות עם רוטב עגבניות מיובשות, ו מרק עגבניות-ירקות קלויים עם פסטה מוזהבת דומים מאוד למתכון הזה.