מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות22
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo LactoפריימלFreindly Fodmap
סוגי מאכליםסלט
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
ציפוי תפוח חמוציות
תפוחים אפויים מתובלים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
מתכונים קשורים
בראוניז שלא מהעולם הזה
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
מגזין

סלט צ'יוטה-ג'יקמה

סלט צ'יוטה-ג'יקמה
הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך מלח כשר, chayotes, כדי 1 jalapeno, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט Chayote, סלט Chayote, ו סלט Chayote (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא את מיץ ליים, שמן צמחי, jalapeno ו 1/2 כפית מלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
מיץ לייםמיץ ליים
פלפל חלפיניופלפל חלפיניו
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
לקלף ולפרוס את chayotes לתוך טריזים דקים. לקלף את jicama; דק פרוסה לאורכו, ולאחר מכן דק פרוסה לרוחב לרצועות. חותכים דק את הגזר.
מרכיבים שתצטרך
ChayoteChayote
גזרגזר
JicamaJicama
3
לזרוק את הירקות עם ההלבשה ואת העונה עם מלח. מכסים ומקררים עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
מלחמלח
4
צילום: אנה ויליאמס
בראוניז שלא מהעולם הזה
עוגיות שוקולד צ'יפס ג'מבו קלות
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
עוגת תות הפוך
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל