סלט צנון ואסקרול עם ויניגרט אנשובי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל צנון סלט אסקרול עם ויניגרט אנשובי. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך אנשובי, אסקרול, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. עם כפית מתכונים דומים: סלט אסקרול עם ביצה קצוצה ויניגרט אנשובי, סלט אסקרול עם רוטב אנשובי, ו אסקרול וסלט ברוקולי קלוי עם רוטב אנשובי.