סלט קוב עם ויניגרט בלסמי

Name: סלט קוב עם ויניגרט בלסמי
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אבוקדו, קצוץ; 8 2 כפות חמאה מומסת 10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה); 113 פלפל האבנרו גבינה כחולה, מתפוררת; 1 פיינט עגבניות שרי, חתוכות לשניים; 4 קצת קישואים קצוצים מלח ופלפל כשרים; 2 עץ חסה ירוקה, קרועה לחתיכות.; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם שמן זית כתית מעולה; 1 קטן בצל אדום, קצוץ; 1 קילוגרם עוף צלוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט קוב עם ויניגרט בלסמי. מנה אחת מכילה 1135 קלוריות, 84 גרם חלבון ו 78 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עגבניות שרי, בייקון, גבינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. זה ... יקר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. נסו סלט קוב עם רוטב בלסמי שאלו ויניגרט, סלט קוב עם רוטב שום, ו סלט קוב עם ויניגרט גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

מבשלים את הבייקון במחבת בינונית על אש בינונית עד פריך, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מעבירים לצלחת מרופדת בנייר מגבת.

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®

להעביר 1 כף של בייקון טפטוף לקערה קטנה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים את השמן, חומץ, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל לטפטוף בייקון.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

להקציף ולהניח בצד. לגרוס את בשר העוף, באמצעות האצבעות או מזלג, להשליך את העור והעצמות.

מרכיבים שתצטרך

חתיכות חזה עוף ללא עצמות וללא עור (בערך

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

מערבבים את החסה, גבינה, עגבניות, אבוקדו, בצל ועוף בקערה גדולה. פורסים את הבייקון על הסלט ומגישים עם ויניגרט. החלפה: מנה קלאסית זו יכולה להתבצע עם כמעט כל סוג של חסה. אם אתה אוהב סלט crunchier, להשתמש רומיין. אם אתה מעדיף ירוק רך, נסה בוסטון או סינר. לקבלת מנה של פלפל, לבחור ארוגולה או להוסיף כמה עלים של radicchio או endive לתערובת הסטנדרטית שלך.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות ויניגרט ורמיוס