סלט קונפטי קינואה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 456 קלוריות. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 2 . אם יש לכם קטניות יפות, קטניות יפות, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט קינואה קונפטי, בריא וטעים: סלט קינואה קונפטי, ו סלט אפונה קונפטי (מתכונים דומים).