סלט קוקוס, מלפפון ומנגו

סלט קוקוס, מלפפון & מנגו עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 119 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלפפון, מנטה, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Plantain וקציצות חזיר קוקוס עם מנגו טרופי וסלט מלפפון, לחמניות קיץ מנגו מלפפון טבעוניות עם מטבל קוקוס שקדים {ללא גלוטן}, ו סלט מנגו מלפפון (מתכונים דומים).