קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
סלט קיץ אסיאתי
סלט קיץ אסייתי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו שמן canolan, בצל ירוק, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט קיץ אסיאתי עם סטייק במרינדה, אטריות אסיאתיות עם ירקות קיץ, ו לחמניות קיץ אסייתיות מתובלות.
הוראות
1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לנקז ולשטוף עם מים קרים. בקערה גדולה, לשלב את כל החומרים למעט רוטב ג ' ינג ' ר ומקשטים. בקערה נפרדת, לטאטא יחד את כל החומרים עבור רוטב זנגביל.
מרכיבים שתצטרך![שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי]()
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
טיפים עגולים לפינה #4ציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכךציוד
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר, קלופים וחותכים לרצועות 2 אינץ]()
גזר, קלופים וחותכים לרצועות 2 אינץ0חתיכות טופי הית' בר![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![הודו צלוי מעדנייה, לחתוך לרצועות 2 אינץ ' ארוכים]()
הודו צלוי מעדנייה, לחתוך לרצועות 2 אינץ ' ארוכים03 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![ג'ינג'ר טרי, מגורד]()
ג'ינג'ר טרי, מגורד12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה מופחת נתרן]()
רוטב סויה מופחת נתרן8שרימפס וורידים![מקשטים: בוטנים קצוצים, כוסברה טרייה קצוצה]()
מקשטים: בוטנים קצוצים, כוסברה טרייה קצוצה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום, קצוץ]()
פלפל אדום, קצוץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. ספגטי דק, לא מבושל ושבור לרביעיות]()
pkg. ספגטי דק, לא מבושל ושבור לרביעיות2חתיכות טופי הית' בר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קישואים, לחתוך לרצועות 2 אינץ]()
קישואים, לחתוך לרצועות 2 אינץ
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר, קלופים וחותכים לרצועות 2 אינץ0חתיכות טופי הית' בר
1 ג'לפנו טרי שלם340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
הודו צלוי מעדנייה, לחתוך לרצועות 2 אינץ ' ארוכים03 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
ג'ינג'ר טרי, מגורד12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שום, קצוץ791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, פרוס33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה מופחת נתרן8שרימפס וורידים
מקשטים: בוטנים קצוצים, כוסברה טרייה קצוצה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום, קצוץ33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. ספגטי דק, לא מבושל ושבור לרביעיות2חתיכות טופי הית' בר
מיץ לימון, אופציונלי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קישואים, לחתוך לרצועות 2 אינץיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות את היקב של תקווה טובה בוש גפן Chenin בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
