סלט קיץ ארוגולה
צריך איש מערות, ללא גלוטן, וכל 30 תוספת? סלט קיץ ארוגולה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 72 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בצל, מלח ופלפל, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. הרביעי ביולי יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 85%. ציון זה מצוין. נסו סלט ארוגולה, תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ, סלט ארוגולה ברי קיץ, ו סלט תירס קיץ מעל ארוגולה עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערת סלט שלבו את הארוגולה, הבצל והעגבניות. בקערה קטנה מקציפים את מרכיבי הרוטב; מזלפים מעל סלט וזורקים בעדינות לציפוי.