סלט קישואים
סלט קישואים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. אם יש לכם משחת אנשובי, קישואים, עלי נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה מרהיב. מתכונים דומים: קישואים מרינטה (סלט קישואים במרינדה), סלט קישואים גולמי, ו סלט קישואים.
הוראות
להקציף יחד zest, מיץ, חרדל, דבש, רסק אנשובי, חומץ שרי, מלח ופלפל בקערה גדולה עד בשילוב. לאט לאט לטאטא בשמן הזית.
מוסיפים קישואים, פריזי, עשבי תיבול, זיתים ובצל וזורקים למעיל.