מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות36
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
פאי פקאן זהוב
מרק ההמבורגר של ג'ן
מתכונים קשורים
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
פקאנים חמישה תבלינים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מגזין

סלט "רדיקיו" ו "האריקו וארט" עם אגוזי מלך מסוכרים.

סלט
סלט "רדיצ' יו " ו "האריקו ורט" עם אגוזי מלך מסוכרים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך חסה, סוכר חום, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית נסו סלט "רדיקיו" ו "האריקו וארט" עם אגוזי מלך מסוכרים., סלט "רדיקיו" ו "האריקו וארט" עם אגוזי מלך מסוכרים., ו ירושה עגבניות וסלט שעועית לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים אגוזי מלך, סוכר, 2 כפיות שמן, ו 1 כף חומץ במחבת nonstick בינונית. מערבבים מעל חום בינוני עד סירופ מעילים אגוזים עבה, על 2 דקות. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מעביר אגוזים לחתיכת נייר כסף. אגוזים נפרדים; להקפיא על נייר 5 דקות או מגניב לחלוטין בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
להקציף הנותרים 1/4 כוס שמן, 2 1/2 כפות חומץ, ושום בקערה גדולה. רוטב העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
להוסיף חסה ביב, רדיקיו, שעועית ירוקה ואגוזים; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
חמאה חסהחמאה חסה
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
מאפינס תירס סלסה
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי