קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

סלט רומיין קצוץ

סלט רומיין קצוץ
סלט רומיין קצוץ יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך גזר, רומיין, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט רומיין קצוץ, סלט רומיין קצוץ עם גבינה כחולה, ו צנון בגריל וסלט קצוץ רומיין (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא יחד 3 כפות כל מים, חרדל דיז ' ון, ומיץ לימון עם 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
מיץ לימוןמיץ לימון
שמן זיתשמן זית
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
2
שלב 1 חבילה שטף עם קומץ כל גזר מגורר, מלפפון קצוץ, בצל אדום קצוץ; לזרוק עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל אדוםבצל אדום
מלפפוןמלפפון
גזרגזר
רומייןרומיין

ציוד