סלט רומיין קצוץ
סלט רומיין קצוץ יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך גזר, רומיין, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט רומיין קצוץ, סלט רומיין קצוץ עם גבינה כחולה, ו צנון בגריל וסלט קצוץ רומיין (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא יחד 3 כפות כל מים, חרדל דיז ' ון, ומיץ לימון עם 1 כף שמן זית.
שלב 1 חבילה שטף עם קומץ כל גזר מגורר, מלפפון קצוץ, בצל אדום קצוץ; לזרוק עם רוטב.