קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט שכבות מיושן

סלט שכבות מיושן
סלט שכבות מיושן יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 498 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם חרדל, ביצים מבושלות קשות, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: סלט פטט מצרי (סלט חומוס שכבתי), סלט מימוזה (סלט טונה שכבתי), ו סלט רב שכבתי.

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 6 מרכיבים.
2
שכבה חצי כל חסה, הבא 5 מרכיבים, ואם תרצה, מלפפון בקערה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מורחים מחצית ההלבשה מעל; חזור. כיסוי וצינה 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
* למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו רוטב סלט נס שוט.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
חצאי ענבים ירוקיםחצאי ענבים ירוקים