סלט שעועית שלוש
סלט שעועית שלוש נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-16 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. אם יש לכם שעועית שעווה, פלפל טחון, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , וזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: שעועית ירוקה, שעועית צהובה וסלט עגבניות עם ויניגרט בלסמי לבן, ארוחת ערב: פול, אספרגוס וסלט שעועית ירוקה, ו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה.
הוראות
מערבבים יחד שעועית ירוקה, שעועית שעווה, שעועית כליות, בצל, סוכר, חומץ, שמן צמחי, מלח, פלפל, וזרע סלרי.
בואו להגדיר במקרר לפחות 12 שעות.