סלט תפוחי אדמה דרום אפריקאי

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט תפוחי אדמה דרום אפריקאי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 359 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים, בצל ירוק, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. . הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: סלט סלק ובצל דרום אפריקאי, סלט חצילים דרום אפריקאי קלוי, ו סלט בצל ותמרים דרום אפריקאים.