סלט תפוחי אדמה מופעל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט תפוחי אדמה מופעל למעלה. מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 45 קלוריות. גשו לסופר וקנו חומץ סיידר, שמן canolan, עירית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חופשה מונעת בצמחים: סלק וסלט זרעי רימון, ברוקולי מופעל על ידי בייקון, ו Powered Up דלעת שיבולת שועל (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה, מערבבים חומץ, סוכר, פלפל ו 1/2 כפית. מלח עד שהסוכר מתמוסס. מערבבים זרעי חרדל וכרוב.
מביאים סיר של מים מלוחים לרתיחה.
מוסיפים תפוחי אדמה, חוזרים לרתיחה ומבשלים עד רק מכרז, על 10 דקות.
מסננים תפוחי אדמה; בואו להתקרר מעט. מקפלים לתוך תערובת כרוב עם שמן עירית.
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.