קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות87
מגזין

סלט תרד עם אגוזי לוז מסוכרים

סלט תרד עם אגוזי לוז מסוכרים
סלט תרד עם אגוזי לוז מסוכרים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 115 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מיץ תפוזים, פלפל, שמן אגוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט תרד עם אגסים, בצל אדום, חמוציות ואגוזי לוז קלויים, סלט רימונים תרד עם אגסים ואגוזי לוז, ו אגוזי לוז Dacquoise עם מוס שוקולד & אגוזי לוז מסוכרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
שלב את 4 החומרים הראשונים, זורק היטב את המעיל.
3
מניחים תערובת אגוזי לוז על גיליון אפייה nonstick מצופה ספריי בישול; אופים ב 350 במשך 6 דקות או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
צלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתיתצלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתית
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
הסר מהתנור; מגניב.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מערבבים את המיץ ואת 4 המרכיבים הבאים (מיץ דרך פלפל), ערבוב טוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
6
מניחים את התרד בקערה גדולה; טפטוף עם תערובת מיץ. זרוק בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מניחים על 1 3/4 תערובת סלט כוסות על כל אחד 4 צלחות; העליון עם 1/4 סעיפים כתומים כוס 1 כף תערובת אגוזי לוז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
צלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתיתצלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתית