קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות6
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
סלטים ברי מוקרש
סלטים ברי קרוש עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פטל, זרעי פרג, חלופת קרם ללא שומן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. נסו סלט מוקרש חמוציות, סלט קצוץ פטל, ו סלט בשכבות פירות קרוש (מתכונים דומים).
הוראות
1
מפזרים ג ' לטין על מיץ בסיר קטן; תן לעמוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך![רוטס סוכריות]()
רוטס סוכריות![1 כף סוכר אדום גס]()
1 כף סוכר אדום גס
רוטס סוכריות
1 כף סוכר אדום גסציוד שתשתמש בו![2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת]()
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2
להוסיף 2 כפות סוכר; לבשל על אש נמוכה, ערבוב עד ג ' לטין וסוכר לפזר (כ 2 דקות). תערובת ג 'לטין צ' יל עד עקביות של ביצה בלתי מנוצחת לבן.
מרכיבים שתצטרך![1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים]()
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים![רוטס סוכריות]()
רוטס סוכריות![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקיםרוטס סוכריות
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ3
בעדינות לקפל אוכמניות ואת הבא 3 מרכיבים לתוך תערובת ג ' לטין. תערובת כפית באופן שווה לתוך 2 (1/2 כוס) תבניות מצופה ספריי בישול. כיסוי וצינה עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך![1/3 כוס רוטב הודו, מחומם]()
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם![1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)]()
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)![רוטס סוכריות]()
רוטס סוכריות
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)רוטס סוכריות4
מערבבים שמנת חמוצה, אבקת סוכר, וזרעי פרג, ערבוב טוב. קו 2 צלחות סלט עם חסה, אם תרצה. סלטים Unmold על צלחות; העליון כל מנה באופן שווה עם תערובת שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך![5 סוכריות של Peachie-O]()
5 סוכריות של Peachie-O![קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי]()
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות![חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס]()
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
5 סוכריות של Peachie-O
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
גרידה כתומה
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![אוכמניות טריות או קפואות, מופשרות]()
אוכמניות טריות או קפואות, מופשרות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![משקה מיץ אוכמניות-פטל-תות]()
משקה מיץ אוכמניות-פטל-תות1חתיכות טופי הית' בר![ג'לטין ללא טעם]()
ג'לטין ללא טעם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![אלטרנטיבי שמנת חמוצה ללא שומן]()
אלטרנטיבי שמנת חמוצה ללא שומן2חתיכות טופי הית' בר![פקאנים קצוצים דק]()
פקאנים קצוצים דק0חתיכות טופי הית' בר![קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי]()
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי1אוראו ממולאים כפולים![5 סוכריות של Peachie-O]()
5 סוכריות של Peachie-O11 כף אורגנו מיובש![פטל טרי או קפוא לא ממותק, מופשר]()
פטל טרי או קפוא לא ממותק, מופשר2larges![תותים, פרוסים]()
תותים, פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
אוכמניות טריות או קפואות, מופשרות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
משקה מיץ אוכמניות-פטל-תות1חתיכות טופי הית' בר
ג'לטין ללא טעם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
אלטרנטיבי שמנת חמוצה ללא שומן2חתיכות טופי הית' בר
פקאנים קצוצים דק0חתיכות טופי הית' בר
קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי1אוראו ממולאים כפולים
5 סוכריות של Peachie-O11 כף אורגנו מיובש
פטל טרי או קפוא לא ממותק, מופשר2larges
תותים, פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא ויינגוט וילי שייפר Graacher Domprobst ריזלינג Spatlese מספר 5. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 69 דולר.
