קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות2
ציון בריאות44
מגזין

סלמון מעושן, גרגיר נחלים ופסטה חזרת

סלמון מעושן, גרגיר נחלים ופסטה חזרת
סלמון מעושן, גרגיר נחלים ופסטה חזרת דורש על 12 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם סלמון, גרגיר הנחלים, לינגוויני ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. וזה אדיר. מתכונים דומים: סלמון מעושן וגזרת גרגר, סלמון מעושן עם קרם חזרת, ו מטבל סלמון מעושן עם שמיר וחזרת.