סלסה אבטיח
סלסה אבטיח יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מתאבן hor. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 63 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך כוסברה, בצל, אבטיח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. וזה טוב. נסו סלסה אבטיח, סלסה אבטיח, ו סלסה אבטיח (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את האבטיח, האננס והבצל יחד עם הכוסברה, מיץ תפוזים ורוטב חם בקערה. מכסים, ומקררים לפחות 30 דקות לפני ההגשה.