סלסה צ'יליאנית (Pebre)

סלסה צ'יליאנית (Pebre) יכול להיות רק דרום אמריקה מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 51 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 2 שעות ו 8 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לך חומץ יין, מים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלסה צ'יליאנית-כוסברה, סלסה צ'יליאנית ברביקיו: Pebre, ו Churrasco עם Pebre (בשר בקר בגריל עם רוטב כוסברה צ'יליאני) (מתכונים דומים).