קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

סנאפס סוכר עם וואסבי-מיונז

סנאפס סוכר עם וואסבי-מיונז
מצליפה סוכר עם מטבל ווסאבי-מיונז יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 358 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. לכי לחנות וקחי אפונה, מיונז, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו מיונז ווסאבי, אספרגוס עם ווסאבי-מיונז, ו אספרגוס עם ווסאבי-מיונז (מתכונים דומים).

הוראות

1
אפונה בלאנש ב 2 קבוצות בסיר גדול של מים מלוחים רותחים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
העברה למסננת ולשטוף תחת מים זורמים קרים כדי להפסיק לבשל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
מסננים אפונה היטב יבש לטפוח.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
4
לטאטא יחד מיונז, רוטב סויה, סוכר, מיץ לימון, וממרח ווסאבי עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
הדבק ווסאביהדבק ווסאבי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
מגישים אפונה הצמד סוכר עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביותפרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
6
הערה של טבחים: אפונה ומטבל ניתן להכין 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון