מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב37 דק.
מנות30
ציון בריאות8
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול4 ביוליקיץ
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
מתכונים קשורים
מרק ירקות קרם מנצח
צלעות בקר קצרות
רול אפים של עוף תרד
אמפנדס סקווש וקולרבי
מגזין

סנאפר אדום בגריל עם עשב לימון, מתכון של צ'ילי

סנאפר אדום בגריל עם עשב לימון, מתכון של צ'ילי
המתכון של סנאפר אדום בגריל עם Lemongrass, המתכון של צ'ילי מוכן בערך 37 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה 30 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם צ'ילי תאילנדי, סוכר, סנאפר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו סנאפר אדום צלוי האוקיינוס של וייטנאם, עשב לימון, צ'ילי של, סנאפר אדום, שרימפס, וסביצ'ה אבטיח, ו זנגביל Sip, עשב לימון וכוסברה מצופה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף דגים להתייבש עם מגבות נייר. עבור כל הדג, לעשות 2-3 1/4 " חותך באלכסון על פני גוף הדג .לרסק את גבעולי lemongrass. שמור על 1 "גבעול קוצצים דק או למחוץ מרגמה & pestle.In קערה, לשלב שום, רוטב דגים, סוכר, שמן, צ' ילי, עשב לימון מרוסק בשתי הצורות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
אליקסיר גאליקסיר ג
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
מרגמה ועלימרגמה ועלי
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בואו חתוך צ 'ילי להחדיר במרינדה במשך כ 5 דקות, ולאחר מכן להסיר צ' ילי ולהניח בצד לשימוש מאוחר יותר.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
3
יוצקים מרינדה על דגים. עבור כל הדג, למקם את גבעולי lemongrass המנופצים בחלל הגוף של הדג. זה ייתן טעם לימון נוסף.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
4
בואו מרינדה במשך כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
5
מניחים דגים על גריל חם. מבשלים כ 2 דקות בכל צד עבור פילה, 10 דקות בכל צד עבור כל הדג, או עד מבושל לטעמך. זמן לבשל עבור סנאפר שלם יהיה גם תלוי בגודל של הדג שלך.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
3/4 פאונד, חבילה אחת, צ'וריסו, פרוס דק מאוד בזווית, משוך משם כל מעטפת רופפת3/4 פאונד, חבילה אחת, צ'וריסו, פרוס דק מאוד בזווית, משוך משם כל מעטפת רופפת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
6
הסר דגים מגריל ולהתלבש עם צ ' ילי חתוך לקוביות.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות לשגשג פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
לשגשג פינו גריג ' יו
לשגשג פינו גריג ' יו
חטיפי בוטנים ושוקולד
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי