ספגטי בולונז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי בולונז. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 407 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. אם יש לכם מלח, רסק עגבניות, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: ספגטי בולונז, ספגטי בולונז, ו ספגטי בולונז.

הוראות

לחם Pulse במעבד מזון עד פירורים גס למדוד 1/2 כוס.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מערבבים פירורים וחלב בקערה.

מרכיבים שתצטרך

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים בצל וגזר; מטוגנים 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

טורטיות קמח טריות, להגשה

להוסיף שום רסק עגבניות; לטגן במשך 1 דקה, ערבוב כל הזמן.

מרכיבים שתצטרך

פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

מוסיפים חומץ; מבשלים 30 שניות.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

מוסיפים אורגנו, מלח, פלפלים ובשר; מבשלים 7 דקות, ערבוב להתפורר. מערבבים בתערובת פירורי לחם ועגבניות; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 6 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים