ספינציוני עם ברוקולי, ריקוטה ועגבניות מיובשות בתנור

ספינציוני עם ברוקולי, ריקוטן ועגבניות מיובשות בתנור עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 478 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, מתכון בצק לחם בסיסי, שמן זית כתית בתוספת 4 כפות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כמו קינוח. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 73%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: איך מכינים עגבניות מיובשות תוצרת בית (מיובשות בתנור), עגבניות מיובשות בתנור, ו עגבניות מיובשות בתנור.