קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות30
ציון בריאות3
מגזין

ספירלות אספרגוס פרושוטו

ספירלות אספרגוס פרושוטו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל ספירלות אספרגוס Prosciutto. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 124 קלוריות. גשו לסופר וקנו חניתות אספרגוס, שום & גבינה מורחבת עשב, חזיר מעדנייה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. מתכונים דומים: ספירלות פרושוטו עם חרדל דבש, ספירלות חזיר אספרגוס, ו ספירלות אספרגוס וחזיר.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400 ° F. פותחים את יריעות הבצק על משטח מקומח קלות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מורחים 3 כפות גבינה על כל גיליון מאפה. למעלה כל אחד עם פרושוטו פרוסות 4.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
3
חותכים כל אחד ל 15 רצועות לרוחב, מה שהופך 30 בסך הכל.
4
בחוזקה לעטוף 1 רצועת מאפה סביב כל חנית אספרגוס, פרושוטו בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
5
מניחים את המאפים בצד התפר על 2 דפי אפייה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
6
אופים במשך 15 דקות או עד המאפים הם חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה