סקוומבו

Squambo נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 326 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, מלח, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. מתכונים דומים: .