סקווש הספגטי של המתווך מוקרם.

הדלעת ספגטי של המתווך מוקרם נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 28 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בזיליקום, שיני שום, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: Gratin דלעת ספגטי, Gratin דלעת ספגטי, ו Gratin דלעת ספגטי.