סקיני Veggie ראנץ טורקיה עוטפת
סקיני Veggie-Ranch טורקיה עוטפת עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 248 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. לכו לחנות ותביאו רוטב לסלט, פלפלים, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו עוטפת טורקיה Veggie Ranch Healthified, עוטפת טורקיה החווה, ו טורקי ראנץ ' עוטפת (מתכונים דומים).
הוראות
מברשת פלפל מתוק, סקווש, ובצל עם שמן.
מניחים ירקות בווק גריל משומן, סל גריל, או מגש גריל. עבור גריל פחם, מקום ווק, סל או מגש על המדף של גריל חשוף ישירות מעל גחלים חמים בינוני. גריל רק עד מכרז, מפנה מדי פעם; לאפשר 6 עד 8 דקות עבור פלפל מתוק סקווש ו 10 עד 12 דקות לבצל.
הסר ירקות מגריל; להפריש ולשמור חם. (עבור גריל גז, גריל preheat. להפחית חום בינוני.
מניחים ווק, סל, או מגש על מתלה גריל על חום. כיסוי וגריל כמו לעיל.)
כדי להרכיב עוטפת, להפיץ רוטב ראנץ בצד אחד של כל טורטייה. לחלק את טורקיה בין טורטיות. למעלה עם גבינה. ירקות בגריל כפית על גבינה ממש מתחת למרכז של כל טורטייה. ירקות מובחרים עם כוסברה. מקפלים שליש תחתון של כל טורטייה חלקית על הירקות. מקפלים בצדדים לגלגל את טורטיות.