סרטי Collard מוקפצים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סרטים מוקפצים מהר קולר. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 150 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך פתיתי פלפל, שמן זית, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב primal, and vegan דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו סרטי Collard מוקפצים, מרק ירקות שורש עם סרטים כרוב, ו מוקפץ קישואים וסרטי פסטה (מתכונים דומים).