עגבניות, מלפפון וסלט בצל מתוק עם מלח כמון

עגבניות, מלפפון וסלט בצל מתוק עם מלח כמון דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 213 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. אם יש לך מלח ים גס, מלפפונים, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום, סלט עגבניות, בצל ומלפפון, ו סלט עגבניות, בצל ומלפפון.