עגבניות, נבטי שעועית מעורבים ועלים מעורבים

עגבניות, נבטי שעועית מעורבים ועלים מעורבים נטול גלוטן,, כל 30, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו עלים, רוטב: שמן זית כתית נוספת, עגבניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עגבניות, עלים מעורבים ונבטי שעועית מונג, עגבניות, נבטי שעועית מעורבים ותרד, ו גזר, עלים מעורבים ונבטי ברוקולי (מתכונים דומים).