עגבניות פרוסות עם תירס ובזיליקום

עגבניות פרוסות עם תירס ובזיליקום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם מלח ים, תירס אוזניים, עגבניות ירושה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. מתכונים דומים: עגבניות פרוסות עם תירס ובזיליקום, תירס טרי-עגבניות ובזיליקום, ו תירס מוקפץ עם עגבניות ובזיליקום.