קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

עגבניות צלויות עם שאלוט ועשבי תיבול

עגבניות צלויות עם שאלוט ועשבי תיבול
עגבניות קלויות עם שאלוט ועשבי תיבול הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 21 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שאלוט, מלח, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו סקווש קלוי, תפוחי אדמה, שאלוט ועשבי תיבול, כבש צלוי עם שאלוט, חרדל ועשבי תיבול, ו פטריות צלויות וצלי שאלוט עם עשבי תיבול טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
גרעין וחצאי עגבניות זרע.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3
מפזרים הצדדים לחתוך של חצאי עגבניות עם 1/4 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מניחים חצאי עגבניות, לחתוך צדדים למטה, על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
5
בואו לעמוד 20 דקות.
6
מניחים חצאי עגבניות, לחתוך את הצדדים, בתבנית אפייה 13 x 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
7
מפזרים 1/4 כפית מלח, שאלוט, ואת הבא 5 מרכיבים (שאלות דרך פלפל).
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
8
טפטוף בשמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
9
אופים ב 350 במשך 1 שעה ו 15 דקות או עד עגבניות לרכך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה