עוגות אפונה שחורות עיניים עם רוטב חמוציות - אדום
המתכון עוגות אפונה שחורות עיניים עם סלסה פלפל חמוציות אדום יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 30 דקות. מתכון זה מספק 27 מנות. עם 100 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפלים קלויים בבקבוקים, סלסה אוכמניות-אדום, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: פלפל אדום-שחור עיניים אפונה סלסה, חזיר אידיוט על מיונז פלפל אדום ועוגות אפונה שחורות עיניים, ו Hoppin 'עוגות ג' ון עם עגבניות בגריל וסלסה אפונה שחורה עיניים.
הוראות
תהליך 1 1/2 כוסות אפונה שחור עיניים במעבד מזון עד קצוץ גס.
לטאטא יחד ביצה, כמון, ומלח בקערה גדולה.
מוסיפים אפונה קצוצה, אפונה שלמה שנותרה, 3/4 כוס פירורי לחם, ואת הבא 5 מרכיבים; מערבבים היטב לשלב.
מקום שנותר 1/2 כוס פירורי לחם בצלחת רדודה.
באמצעות מידה 1/4 כוס, בצורת תערובת אפונה לתוך עוגה; לדלות פירורי לחם. חזור עם נשאר תערובת ופירורי לחם.
מניחים עוגות על תבנית אפייה מרופדת בניילון נצמד; מכסים ומקררים בין לילה.
יוצקים שמן לעומק של 1 " למחבת גדולה; חום עד 35
עוגות מטגנים, בקבוצות, 3 דקות או עד הזהב.
מסננים היטב על מגבות נייר.
מגישים מיד עם סלסה אוכמניות-פלפל אדום.
הערה מקפיא: אם אתה לא משרת את כל עוגות אפונה שחורות עיניים בבת אחת, להקפיא עוגות מבושלות; ואז להפשיר לפני חפירת פירורי לחם וטיגון.