עוגות מחבת תירס

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 193 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך סוכר, סודה לשתיה, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: מתכון עוגות מחבת תירס, עוגות מחבת, ו עוגות ג'וני גרידל.

הוראות

שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה עד מעורבב היטב.

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מערבבים ביצה, חלב, שמנת חמוצה ושמן בקערה נפרדת; מוסיפים למרכיבים יבשים, ערבוב רק עד לחלח.

מרכיבים שתצטרך

3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

דַק-

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

יוצקים על 1/4 גביע הבלילה עבור כל עוגה על מחבת חמה מצופה ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מורחים הבלילה לקוטר 4 אינץ ' באמצעות גב של כף. מבשלים 1 1/2 עד 2 דקות או עד הקצוות להתחיל לחפש יבש; להפוך ולבשל 1 עד 2 דקות יותר או עד מידה רצויה של doneness.

מרכיבים שתצטרך

לחם אגוזי מלך וצימוקים