עוגות קישואים "סרטן" של קוני
עוגות הקישואים "סרטן" של קוני דורשות בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. . לכי לחנות ותאספי פירורי לחם, שמן צמחי, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. מתכונים דומים: עוגות סרטנים קישואים, קישואים ממולאים קציצות סרטן מתכון, ו עוגות הסרטן הישנות של אביט גריל-עוגות הסרטנים האלה ידועות בכך שאין להן מילוי, והרבה טעם.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב קישואים, ביצה, חמאה או מרגרינה. מערבבים פירורים מתובלים, בצל טחון, ותבלינים.
תערובת צורה לקציצות. לדלות בקמח.
במחבת בינונית, מחממים שמן על חום גבוה בינוני עד חם. מטגנים קציצות בשמן עד חום זהוב משני הצדדים.