קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

עוגות תירס טריות

עוגות תירס טריות
צריך מנה צמחונית בצד? עוגות תירס טריות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 605 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חלב, מלח, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 27 דקות. מתכונים דומים: עוגות תירס טריות, עוגות תירס טריות, ו עוגות תירס טריות.

הוראות

1
דופק הראשון 4 מרכיבים במעבד מזון 3 עד 4 פעמים או רק עד תירס הוא קצוץ גס.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
2
מערבבים יחד קמח ואת החומרים הבאים 5 בקערה גדולה; מערבבים בתערובת תירס רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
כפית 1/8 גביע הבלילה עבור כל עוגה על מחבת מחבת מחבת מחבת או לא מקל גדולה כדי ליצור עוגות 2 אינץ ' (לא להפיץ או לשטח עוגות). מבשלים עוגות 3 עד 4 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים. הפעל ומבשל צדדים אחרים 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)