עוגיות גרנולה חמוציות ללא אפייה
מתכון זה מספק 24 מנות. עם 149 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם וניל, שיבולת שועל וחלבון שוקולד גרנולה, סירופ תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה לעיסים בריאים ללא אפייה עם שקדים ואוכמניות, עוגיות שוקולד צ'יפס חמוציות שיבולת שועל (Aka עוגיות חטיף גרנולה), ו עוגיות ריבה ללא אפייה.
הוראות
גיליון עוגיות קו עם נייר שעווה. בקערה גדולה, מערבבים גרנולה, חמוציות ואגוזי פיסטוק.
בסיר 2 ליטר, מערבבים סוכר חום, סירופ תירס וחמאת בוטנים.
חום לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב כל הזמן. להרתיח ומערבבים 1 דקה.
הסר מהחום; מערבבים בוניל.
יוצקים סירופ על תערובת גרנולה, ערבוב עד מצופה שווה. תערובת טיפה על ידי scant 1/4 חופנים על נייר שעווה. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.