קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עוגת טורקיה ברוקולי
עוגת ברוקולי טורקיה לוקחת בערך 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 275 קלוריות, 20 גרם חלבון ו-17 גרם שומן כל אחת. תמורת 78 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-32 יאמרו שהוא הגיע למקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מלח, פלפל, גבינת פרמזן וחלב. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 57%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון הילדים שלך יאכלו את הברוקולי שלהם אם תגישו להם לזניה הודו וברוקולי, הילדים שלכם יאכלו את הברוקולי שלהם אם תגישו להם לזניה הודו וברוקולי, ופאי סיר הודו קארי עם קרום פאי חמאה תוצרת בית.
הוראות
1
ב-9 אינץ' משומן. צלחת פאי צלחת עמוקה, שכבת הודו, הברוקולי וגבינת הצ'דר. בקערה גדולה טורפים את הביצים, החלב, תערובת הביסקוויטים, המלח, הפלפל והתימין.
מרכיבים שתצטרך![2 כוסות ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומסנן]()
2 כוסות ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומסנן![סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה]()
סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה![1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®]()
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)![4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק]()
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק![1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק]()
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2 כוסות ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומסנן
סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
תערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
יוצקים מעל מילוי. בקערה קטנה מערבבים גבינת פרמזן ואבקת שום; מפזרים מעל.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רול פירות צהוב אחדציוד
מרכיבים
601 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ביסקוויט / תערובת אפייה]()
ביסקוויט / תערובת אפייה601 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ביסקוויט / תערובת אפייה]()
ביסקוויט / תערובת אפייה176דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומנוקז]()
ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומנוקז0חתיכות טופי הית' בר![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש2![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)1חתיכות טופי הית' בר![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי2361 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2% חלב]()
2% חלב251 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1-1 / 2 כוסות גבינת צ'דר גרוסה]()
1-1 / 2 כוסות גבינת צ'דר גרוסה199דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![טורקיה מבושלת קוביות]()
טורקיה מבושלת קוביות
ביסקוויט / תערובת אפייה601 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ביסקוויט / תערובת אפייה176דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ברוקולי קצוץ קפוא, מופשר ומנוקז0חתיכות טופי הית' בר
1 שקית תרד טרי שטוף מראש2
קרום פאי פירורים (קיבלר)1חתיכות טופי הית' בר
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי2361 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2% חלב251 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת0חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1-1 / 2 כוסות גבינת צ'דר גרוסה199דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
טורקיה מבושלת קוביותיין מומלץ: Vin Santo, קציר מאוחר ריזלינג, Lambrusco Dolce
פאי עובד ממש טוב עם Vin Santo, Late Harvest Riesling ולמברוסקו דולצ'ה. יינות אלה כולם מתוקים, וזה חשוב מכיוון שבדרך כלל יין צריך להיות מתוק יותר מהאוכל שאתה משלב איתו. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא NV Solera Cream Sherry. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-17 דולר.
