עוגת יוגורט וגרנולה

יוגורט המתכון ו גרנולה טריפל מוכן בערך 1 שעה ו -30 דקות וזה בהחלט עצום צמחוני ומתאים לאוהבי מזון סקוטי. והוא יספק כ 4 מנות. יש קינוח זה 711 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זרעי פשתן טחון, מלח, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עוגת יוגורט תות, עוגת שוקולד בראוני ויוגורט, ו עוגת תפוחים יוגורט מיני טרייפל (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

בקערת טרייפל קטנה, שכבה את הפרי, גרנולה ויוגורט בשתי שכבות, החל מפירות בתחתית ואז גרנולה ואחריו יוגורט. צ ' יל במשך רבע שעה או עד כמה שעות, ולאחר מכן לשרת או לקינוח או לארוחת בוקר.;

מרכיבים שתצטרך

1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מחממים התנור ל 300 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בקערה גדולה, לטאטא יחד את הקינמון, זנגביל, 1/4 כפית מלח, דבש, שמן, סירופ מייפל, מים, וניל יחד.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים את שיבולת השועל, פקאן, דגני אורז ונבט החיטה. לזרוק למעיל לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

נבט חיטה

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

16 ופלים מיניאטוריים של וניל

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

מורחים את הגרנולה על תבנית אפייה מרופדת בקלף ואופים עד יבש ופריך, אבל עדיין לא השחמה, 30 עד 35 דקות, ערבוב פעם או פעמיים. אפשר להתקרר לחלוטין לפני אחסון במיכל אטום.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן

20 עד 25 עלי תרד שלמים