קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות12
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת לערבב ואפלים

עוגת לערבב ואפלים
וופלים מעורבבים בעוגה יכולים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 228 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך ביצים, שמן צמחי, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגת תערובת לימון Streusel עוגה, תערובת עוגה לבנה תוצרת בית, ו ואפל עוגת גזר.

הוראות

1
מכין וופל חום. (יצרני וופל ללא ציפוי nonstick ייתכן שיהיה צורך להיות מוברש עם שמן צמחי או מרוסס עם ספריי בישול.)
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שמן צמחישמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
2
הפוך את הבלילה עוגה לפי ההוראות על תיבת, באמצעות מים, שמן וביצים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
3
עבור כל וופל, יוצקים את הבלילה למרכז יצרנית הוופל חם. (בדוק את הוראות היצרן עבור כמות מומלצת של הבלילה.) Close lid of vaple maker.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
4
אופים 3 עד 5 דקות או עד מהביל מפסיק. בזהירות להסיר ופל.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מגישים וופלים חמים או קרים עם תוספות על פי בחירתך.