קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
עוגת פירורי תפוחים עם חלב קרח מייפל
עוגת פירורי תפוחים עם חלב מייפל היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. והוא מספק כ 10 מנות . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם תפוח סבתא סמית, קורטוב של מלח ים, קמח מאפה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוגת פירורי תפוח עץ אוכמניות, עוגת שכבות חלב טארט-עוגת וניל עם שמנת טארט חלב מילוי, ו טארט תפוחים זיגוג מייפל כפרי.
הוראות
6 כפות ליקר אייריש קרים2
כדי להכין את הקרום, כף קל 1/2 כוס קמח מלא חיטה 1/2 כוס קמח כל המטרה לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך![סוכריות מצילות חיים]()
סוכריות מצילות חיים![3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן]()
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
סוכריות מצילות חיים
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומןציוד שתשתמש בו![סוכריות ראש אוויר]()
סוכריות ראש אוויר![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד
סוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחד3
מערבבים קמחים והבא 3 מרכיבים (דרך 1/8 כפית מלח) בקערה; לחתוך בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס בצל קצוץ]()
1 כוס בצל קצוץ![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח
1 כוס בצל קצוץ
ועוד 2 כפות מי קרחציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות![דובדבנים מסוכרים נוספים]()
דובדבנים מסוכרים נוספים
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
דובדבנים מסוכרים נוספים4
מפזרים משטח עם מי קרח, 1 כף בכל פעם, משליך עם מזלג עד לח ומתפורר (לא יוצרים כדור). לחץ על תערובת בעדינות לתוך מעגל 4 אינץ ' על ניילון נצמד. כיסוי וצינה 5 דקות במקפיא. חפיפה קלה 2 יריעות פלסטיק לעטוף על משטח לח מעט. פתח את העטיפה והנח בצק מקורר על ניילון נצמד. מכסים את הבצק עם 2 יריעות נוספות של ניילון חופף.
מרכיבים שתצטרך![פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ']()
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
בצל צהוב, חתוך לשמיניות5
רול בצק, עדיין מכוסה, לתוך מעגל 10 אינץ ' (א).
מרכיבים שתצטרך![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![סוכריות מצילות חיים]()
סוכריות מצילות חיים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
סוכריות מצילות חיים6
מניחים את הבצק במקפיא 5 דקות או עד לעטוף פלסטיק ניתן להסיר בקלות.
מרכיבים שתצטרך![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
48 עד 56 סוכריות מצילות חייםעגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
בצל צהוב, חתוך לשמיניות7
הסר גליונות העליון פלסטיק לעטוף; בצק בכושר, פלסטיק לעטוף בצד למעלה, לתוך 9 אינץ ' עגול נשלף התחתון מחבת טארט מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
טרגון אופציונלי48 עד 56 סוכריות מצילות חייםעגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות![דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים8
הסרת שאריות ניילון (B). מקפלים קצוות תחת; חליל. מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
בצל צהוב, חתוך לשמיניות9
כדי להכין מילוי, מניחים תפוח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס]()
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסציוד שתשתמש בו![דובדבנים מסוכרים נוספים]()
דובדבנים מסוכרים נוספים
דובדבנים מסוכרים נוספים10
מפזרים עמילן תירס; לזרוק היטב מעיל. מערבבים בסוכר חום והבא 3 מרכיבים (דרך קינמון).
מרכיבים שתצטרך![6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים]()
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים![כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה]()
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים11
כדי להכין ציפוי, כף קל 1/4 כוס קמח מחיטה מלאה 1/3 כוס קמח לכל המטרה לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך![סוכריות מצילות חיים]()
סוכריות מצילות חיים
סוכריות מצילות חייםציוד שתשתמש בו![סוכריות ראש אוויר]()
סוכריות ראש אוויר![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד
סוכריות ראש אוויררול פירות צהוב אחד12
מערבבים קמחים, 3 כפות סוכר, אבקת אפייה, וקורטוב של מלח; טפטוף עם חמאה מומסת. לזרוק עם מזלג רק עד בשילוב (תערובת תהיה גבשושי).
מרכיבים שתצטרך![בצל]()
בצל![1 כוס בצל קצוץ]()
1 כוס בצל קצוץ![עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים]()
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח
בצל1 כוס בצל קצוץ
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוציםועוד 2 כפות מי קרח
אפרסק או נקטרינה, פרוסים
כתום M&m מעט אפייה
1 כוס תערובת לעוגה צהובהציוד
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל]()
בצל1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל]()
בצל2קרום: פירורי קרקר גרהם![6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים]()
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים]()
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים3קרום: פירורי קרקר גרהם![6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים]()
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה צוננת, חתוכה לחתיכות קטנות]()
חמאה צוננת, חתוכה לחתיכות קטנות2קרום: פירורי קרקר גרהם![נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)]()
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)1גבינת פרמזן מגוררת![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה680פלפל האבנרו![כוסות פרוסות תפוח סבתא סמית קלופים (אודות]()
כוסות פרוסות תפוח סבתא סמית קלופים (אודות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קינמון טחון]()
קינמון טחון10שרימפס וורידים![חלב קרח מייפל]()
חלב קרח מייפל5קרום: פירורי קרקר גרהם![מי קרח]()
מי קרח1אוראו ממולאים כפולים![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם![סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה]()
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1דאש![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח מאפה מחיטה מלאה]()
קמח מאפה מחיטה מלאה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח מאפה מחיטה מלאה]()
קמח מאפה מחיטה מלאה
בצל1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)בצל2קרום: פירורי קרקר גרהם
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים3קרום: פירורי קרקר גרהם6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה צוננת, חתוכה לחתיכות קטנות2קרום: פירורי קרקר גרהםנקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)1גבינת פרמזן מגוררתאפונה קפואה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרה680פלפל האבנרו
כוסות פרוסות תפוח סבתא סמית קלופים (אודות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קינמון טחון10שרימפס וורידים
חלב קרח מייפל5קרום: פירורי קרקר גרהם
מי קרח1אוראו ממולאים כפולים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2קרום: פירורי קרקר גרהם
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1דאשגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח מאפה מחיטה מלאה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח מאפה מחיטה מלאה