מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
פנה עם ראגו הודו
פא-גיא-טה צ'ילי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
עוף וירקות עם עשבי תיבול
מתכונים קשורים
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
ברד ריבס
מטבל תותים
מגזין

עוגת קוקוס טרייה עם פודינג אננס

עוגת קוקוס טרייה עם פודינג אננס
עוגת קוקוס טרי עם פודינג אננס דורש סביב 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 1150 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 63 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך קיצור כל ירקות קריסקו, חמאה, סוכר מגורען דומינו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קוקוס ועוגת אננס טרייה הפוכה, עוגת פודינג עם אננס מקורמל, ו עוגת מלאך עם אפרסקים טריים פודינג וניל.

הוראות

1
גריז 2 (9 אינץ') מחבתות עוגה עגולות עם קיצור ירקות. מעט מחבתות קמח, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קיצור ירקותקיצור ירקות
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
2
מקציפים חמאה במהירות בינונית עם מערבל חשמלי עד שמנת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
3
הוסף ביצים, 1 בכל פעם, מכות רק עד צהוב נעלם לאחר כל תוספת. בהדרגה להוסיף סוכר, ולהכות עד אור ורך. מערבבים וניל.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
4
שלב 2 3/4 כוסות קמח, אבקת אפייה, ומלח; להוסיף תערובת חמאה לסירוגין עם מיץ תפוזים וחלב קוקוס, מתחיל ומסתיים בתערובת קמח. לנצח במהירות נמוכה רק עד מעורבב לאחר כל תוספת.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
5
יוצקים את הבלילה לתוך מחבתות עוגה מוכנות.
6
אופים ב 350 במשך 30 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב מחבתות על מתלה תיל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
הסר עוגה ממחבתות, וקריר על מתלה חוט 1 שעה או עד מגניב לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
8
חותכים כל שכבה מקורר חצי לאורכו באמצעות סכין משונן. שכבות צמרמורת 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
9
מקציפים גבינת שמנת במהירות בינונית עד רכות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
10
מוסיפים תערובת פודינג מיידית וחלב 2 כוסות, ומכים במהירות נמוכה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננתריבת פטל אדום טהורה של קראפט, מחוממת ומסוננת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
11
מניחים אננס במסננת רשת תיל; לחץ עם מגבות נייר כדי להסיר נוזל. מערבבים אננס וקוקוס מגורר 1/2 כוס לתערובת גבינת שמנת. צ ' יל 30 דקות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מיובשקוקוס מיובש
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
12
מורחים תערובת גבינת שמנת שווה בין שכבות עוגה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
13
מורחים ציפוי מוקצף על גבי וצדדים של עוגה, ומפזרים העליון וצדדים עם הנותרים 1 כוס קוקוס מגורד. תירגע עד שתהיה מוכן להגיש. לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
קוקוס מיובשקוקוס מיובש
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים

מרכיבים

2חתיכות טופי הית' בר1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרחמאה, מרוכךחמאה, מרוכך170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילה קפוא קוקוס מגורד קפוא, מופשר ומחולקחבילה קפוא קוקוס מגורד קפוא, מופשר ומחולק2961 לב מפאלדי טרי אם אפשרצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ4largesביצים, בטמפרטורת החדרביצים, בטמפרטורת החדר6511 לב מפאלדי טרי אם אפשרמנופה קמח לכל מטרהמנופה קמח לכל מטרה8שרימפס וורידיםקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרדומינו סוכר מגורעןדומינו סוכר מגורען145דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילת ג'לי וניל טעם מיידיות פודינג & פאי מילויחבילת ג'לי וניל טעם מיידיות פודינג & פאי מילוי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר2% חלב דל שומן2% חלב דל שומן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילות פילדלפיה גבינת Neufchâtel, 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנתחבילות פילדלפיה גבינת Neufchâtel, 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנת591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ תפוזים מותג פרימיום טבעי של פלורידהמיץ תפוזים מותג פרימיום טבעי של פלורידה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשראננס כתוש, סחוטאננס כתוש, סחוט1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1אוראו ממולאים כפולים(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)8שרימפס וורידיםקריסקו כל ירקות קיצורקריסקו כל ירקות קיצור454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ציפוי מוקצף, מופשרציפוי מוקצף, מופשר
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פאי פקאן זהוב
פאי בשר טחון אגוזי מלך