עוגת קפה אוכמניות-משמש
עוגת קפה חמוציות-משמש עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 165 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תמצית שקדים, מיץ תפוזים, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. נסו עוגת משמש קפה, עוגת משמש קפה, ו עוגת משמש קפה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 177°. שמן בנדיבות וקמח 12 כוס מחבת עוגת צינור מחורץ. בקערה גדולה, מערבבים ביסקוויק לערבב, סוכר מגורען, שמן, 1 1/2 כפיות תמצית שקדים, ביצים ויוגורט עד מעורבב היטב. מערבבים בכל המרכיבים הנותרים עוגת קפה עד מעורבב היטב.
אופים 50 עד 55 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב 15 דקות; להסיר מחבת מתלה קירור. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
בקערה בינונית, לערבב את כל החומרים זיגוג עד חלקה ורזה מספיק כדי לטפטף.
טפטוף זיגוג מעל עוגה מקוררת.